Archiv článků
21.03.2009 16:28
Penniny olympijské ambice
Prosinec, 2001, https://archive.theargus.co.uk/2001/12/22/166193.html
Penny Clapcott je 13 let a sní o účasti na paralympijských hrách v Aténách 2004.
Měří pouze 2foot (60 cm) , váží 15kg a trpí nemocí křehkých kostí (OI). Měla 70 zlomenin a podstoupila 5...
21.03.2009 15:41
Kristin Hayes – 25, Markham, Ontario
Kristin trpí osteogenesis imperfecta IV typu. Pro svou kondici začala v mládí provozovat rekreační synchronizované plavání a již dva roky později odstartovala svou soutěžní dráhu. Soutěží na národní i mezinárodní úrovni a pro svůj talent již vyhrála...
21.03.2009 15:30
Douglas “Doug” John Herland (19. Srpen 1951 – 26. Březen 1991) byl vítěz bronzové medaile letních olympijských her 1984, v disciplníně kormidlování veslařského člunu. Po tomto úspěchu založil kampaň “Svoboda na řece”. Od vlády získal financování materiálů a potřeb pro veslování postižených...
19.03.2009 11:46
Všechny srdečně zdravím do začínajícího jara :o)!
Rubriky se plní příběhy z ciziny, ale co my Češi? Chvíli se zastavte, dejte si hrnek kávy a napište pro nás Váš Osobní příběh :o). Že to není nic zajímavého? Zkuste to a uvidíte, že budete sami překvapeni :o). Každý život je jiný a každý něčím...
28.02.2009 11:32
V józe je kladen důraz na plynulé přechody mezi jednotlivými pozicemi a na správnou techniku dýchání. Důležité jsou techniky pozic, jógové dýchání, relaxace a koncentrace, vnímání plynulosti pohybu a celkové uvědomování si sebe sama.
Původní záměr jógy měl náboženský význam, mělo dojít k...
27.02.2009 11:38
Sportem ku zdraví a to my moc potřebujem :o)...
Je tu pro vás tedy rubrika se zásadami cvičení a různými cviky, v níž se můžete inspirovat nebo si cviky modifikovat podle toho, co zvládnete ;o)...A pokud máte sami něco osvědčeného (třeba 22 kliků, že Véro ;o) ) - neváhejte a pište :o)
25.02.2009 17:04
V televizi mají vyjímečně pravdu, když říkají - Jste to co jíte.
Pojďme se tedy my s OI podívat, jak nejefektivněji - tedy přírodně, doplňovat to, co nám chybí.
A pokud máte vy sami nějaké rady či osvědčené typy - neváhejte se s námi podělit ;o) !
25.02.2009 16:52
Určit svůj BMI asi zvládnete, ale umíte si vypočítat množství kalorií, které vaše tělo denně beze zbytku spotřebuje?
Základem pro výpočet je určení hodnoty bazálního metabolismu. Víte, co to je?
Bazální metabolická úroveň (BMR) - základní přeměna látková vám napoví, jaký je energetický nárok...
25.02.2009 16:38
"Body mass index"
BMI (body mass index) je odhad tělesné hmotnosti, uznávaný Světovou zdravotnickou organizací (WHO). Vychází se z poměru hmotnosti a druhé mocniny výšky, výsledek se porovná se statistickými tabulkami pro daný věk a pohlaví.
Správná regulace tělesné hmotnosti je pro kosti velmi...
25.02.2009 16:12
Pro osoby s OI je důležitý je zejména dostatečný přísun vápníku.
Ten lze získat například z:
mléka
mléčných výrobků
sardinek
brokolice
fíků
kapusty
květáku
mandlí
lískových oříšků
para ořechů
slunečnicových semínek
vajec
sezamu
máku
mléčné čokolády
kakaa
Přehled obsahu...
Záznamy: 51 - 60 ze 71
